De zomer is begonnen en de langere, mooie dagen zijn aangebroken. Voor de één betekent dit seizoen heerlijk genieten van de buitenlucht en de natuur, terwijl het voor de ander “zeker met longfibrose”, ook een periode kan zijn waarin de warmte extra energie vraagt. Juist in deze maanden willen we er voor elkaar zijn.
In deze zomernieuwsbrief delen we handige tips om de warme dagen comfortabel door te komen, blikken we terug op onze recente activiteiten en kijken we vooruit naar het najaar. Pak een koel drankje, neem de tijd en lees rustig mee.
Agenda 2026
- 21 augustus 2026 - Familiedag Canadamuseum – Franse en Japanse Tuinen – Adegem
- 25 september 2026 - IPF Week centrum Leuven (Martelarenplein)
- 7 november 2026 - Algemene vergadering, Gasthuisberg Leuven
- 12 december 2026 - Algemene Vergadering, Gasthuisberg Leuven
Infodagen in ziekenhuizen
- A Zorg Aalst (OVL Ziekenhuis) vrijdag 11 september 2026
- AZ Delta Roeselare – Rumbeke dinsdag 15 september 2026
- AZ Sint Lucas Gent vrijdag 18 september 2026
Alle infodagen zijn van 10u tot 15u , behalve in ZOL Genk
- ZOL Genk woensdag 30 september 2026 - van 9.30u tot 12.30u met blaastest
In deze Nieuwsbrief brengen wij jullie terug interessante artikels en weetjes
- Handige tips bij warm weer
- In de kijker: “Brochure “verzekeringen” Vlaams Patiëntenplatform
- UZ Magazine – Zeldzame Ziekten
- UZ Magazine mei 2026
Handige tips bij warm weer!!!
Voor longfibrosepatiënten is grote hitte extra belastend; het kan leiden tot benauwdheid, uitdroging en versnelde ademhaling omdat het lichaam harder moet werken om af te koelen. Hieronder volgen de belangrijkste richtlijnen en adviezen om de warmte zo veilig mogelijk door te komen.
1. Actie en Activiteit
- Vermijd zware inspanning: Verplaats zware taken of fysieke inspanning naar de vroege ochtend of late avond, wanneer het nog koel is.
- Doseren: Doe alles in een rustig tempo en plan voldoende rustmomenten in.
- Overleg met uw arts: Raadpleeg bij twijfel of bij specifieke vragen over uw medicatieschema altijd uw eigen longarts of longverpleegkundige.
2. Omgeving en Klimaat
- Blijf binnen tijdens de piekuren: Vermijd blootstelling aan de zon en blijf zoveel mogelijk binnen tussen 12:00 en 17:00 uur.
- Houd de woning koel: Houd overdag de ramen en deuren dicht. Zet de ramen 's nachts of s’ochtends vroeg juist wijd open om het huis door te luchten.
- Ventilator en Airco: Gebruik een ventilator of airco, maar zorg ervoor dat de luchtstroom niet direct op uw lichaam is gericht (dit voorkomt irritatie van de luchtwegen).
3. Hydratatie en Voeding
- Voldoende drinken: Drink minimaal 2 liter per dag, ook als u geen dorst heeft. Water is de beste keuze.
- Eet licht: Kies voor lichte, gemakkelijk verteerbare maaltijden en eet eventueel vaker op een dag kleinere porties.
- Vermijd alcohol en cafeïne: Deze dranken kunnen het lichaam uitdrogen en de natuurlijke vochtbalans verstoren.
4. Kleding en Bescherming
- Luchtige kleding: Draag loszittende kleding van natuurlijke materialen zoals katoen of linnen.
- Zonbescherming: Bescherm uw hoofd met een lichte pet of hoed en draag een goede zonnebril.
- Luchtvervuiling: Hitte gaat vaak samen met een hogere concentratie ozon en fijnstof. Houd de luchtkwaliteit in de gaten en blijf binnen bij hoge concentraties.
Nuttige Bronnen
- Voor landelijke updates over het weer en actuele adviezen, check de informatiepagina van Warmedagen.be.
In de kijker: brochure 'Verzekeringen'
Een hospitalisatieverzekering, schuldsaldoverzekering of reisverzekering afsluiten is voor personen met een chronische ziekte vaak moeilijk. Torenhoge bijpremies, uitsluitingen of zelfs een weigering: het zijn problemen waar velen tegenaan lopen.
In onze vernieuwde brochure Verzekeringen leggen we helder uit welke rechten én plichten je hebt, wat je mag verwachten van een medische vragenlijst, en waar je terechtkan bij problemen. Per soort verzekering vind je concrete tips voor een goed contract. Ook het recht om vergeten te worden komt uitgebreid aan bod, met info over de uitbreiding vanaf 1 juni 2026 naar de reisannulatieverzekering!
UZ Magazine – Zeldzame Ziekten
De leden van het bureau zeldzame ziekten UZ Leuven zijn verheugd de derde editie van het Magazine zeldzame ziekten UZ Leuven met u te mogen delen.
Met dit magazine willen wij de expertise en organisatiestructuur rond zeldzame ziekten van UZ Leuven beter bekend maken, en een naslagwerk en informatiebron bieden aan verwijzers en andere geïnteresseerden.
Het magazine is digitaal beschikbaar en te downloaden via deze link. Mogelijk zonden wij u recent ook een gedrukt exemplaar.
Voor meer info kan u ook steeds terecht op uzleuven.be/zeldzame-ziekten of bij zeldzameziekten@uzleuven.be.
Wij willen u allen van harte uitnodigen om dit magazine te delen met de personen uit uw netwerk die mogelijk baat hebben bij deze informatie, zoals verwijzende zorgverleners of patiëntenorganisaties.
Geïnteresseerden kunnen via deze link een gedrukt exemplaar opvragen dat wij per post of email kunnen verzenden.
Alvast hartelijk dank voor uw medewerking.
Namens het bureau van de raad zeldzame ziekten UZ Leuven,
Prof. dr. Marion Delcroix
Voorzitter van de raad zeldzame ziekten UZ Leuven
UZ Magazine Mei 2026
2 maal per jaar verschijnt het UZ Magazine, met de laatste ontwikkelingen in de medische wereld. Onderaan het magazine kan u zich ook inschrijven om het UZ Magazine ieder jaar in mei en november in uw mailbox te ontvangen. Veel leesgenot!
share: